ぐっすり眠れたわ。

今日と明日はお休みですが、今日のお昼から

勉強会という縛りが あって 午前休みたいな物だわ。

更年期になって、イライラや眠れない事が多いから

休み前日は、

薬を飲んでるのよ。

優しい作用の薬だけど、私には結構 薬効があって

今朝は9時まで、眠れたわ。スッキリしたわ。

だいたい、歳をとると不眠がちだとはわかってたけど

自分自身が、不眠がちになるなんて…。

若い頃は、夜勤あけで 朝の9時から20時まで

寝てたのにね…。

今朝 

目を開けた瞬間の ワンコの朝ご飯の要求が

凄くて、9時半には起きたわ。

今日は、洗濯を山のようにして、

さっきまで、友人のトコで鍋食べて 

充実した１日だったわ。

明日の休みは、前倒しの大掃除をする予定。

あっという間に お正月が来るからね。